po operacji

[...] zakladaja na siebie owijki na lokcie kolana nadgarstki pasy nie pasy do przysiadow to dziwne mam Opinie. Rozumiem do nowych rekordow lub gdy jestes po kontuzji lub swiezo po operacji ale nonstop to juz przegiecie. uzalezniasz w ten sposob cialo. Zmieniony przez - Jordino w dniu 2013-04-07 00:52:30 Po tej wypowiedzi nie rozumiem po co zakładałeś [...]

Cześć właśnie czekam na operację barku metoda laterjet,możecie mi powiedzieć jak się czujecie po operacji jak wygląda zakres ruchów i ogólnie proszę o odpowiedzi bo nie ukrywam ze trochę boje się tej operacji pozdrawiam

Hej a ja zapytam z innej beczki :-) Czemu po operacji halluxów masz nie biegać? Pytam bo sama miałam ten zabieg we wrześniu i mój ortopeda mi nic o bieganiu nie wspominał.

No tak, tylko kolega idzie na atroskopie z uwagi na problem z kolanem- z uwagi na to powinien wg mnie odpuścić te ćwiczenia. Sam jestem po jednej operacji (problem z rzepką) i każdemu radzę uważać by nigdy nie wpaść w poważniejsze problemy (sam wróciłem za szybko po operacji do treningów przez co zaczęły się problemy z drugim kolanem- nieświadomie [...]

rehabilitacjia a jak nie pomoze nóz - przerabialem juz wszystko i mam nadzieje ze po operacji bedzie ok a co do tego co herman napisał to tez sie zgodze ze kremy to do smarowania buzki nie przy takich kontuzjach jak mnie lekarz operowal to i tak miał problemy zeby sie dostac do tego sciegna bo tak byla muskulatura rozwinieta -- a do operacji [...]

[...] 15 lat temu a ja sądziłam, że siłownia to taki klub dla pakerów i kobitka nie ma tam wstępu. Wolałam napierniczać aeroby do 3 godzin dziennie i nic poza tym. Pamiętam, że po operacji byłam bardzo słaba, ale, że ja jestem w gorącej wodzie kompana to już po trzech tygodniach łaziłam po naszych górach. Oczywiście bez żadnych szaleństw, ale łaziłam [...]

A masz je na wierzchu że widzisz że sinieje? :) możliwe jest tzw. podbiegnięcie krwawe po operacji w miejscu operowanym albo obok także zapewne masz siną skórę po operacji Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2012-04-09 11:45:04

[...] nawet za czasow naturala jeszcze. Nie wiem czy to ma zwiazek jakis ze jako dziecko mialem skaze bialkowa a jem tego bialka sporo czy wiarze sie to z czyms innym? Pamietam po operacji kregoslupa mialem takie problemy ze wstydzilem sie chodzic na masaze :-( Potem z czasem sie poprawilo, na poczatku pierwszej bomby cera jak u niemowlaka ale niestety [...]

[...] leśnych i suszonych owoców(czasem śliwki).Wydać się to może dziwne,ale ja osobiście po strączkowych warzywach nie mam problemów z gastro.Zmieniłem diametralnie dietę po operacji(to już 2 lata).Jadłem mnóstwo mięcha.Obecnie jedynie nie pogardzę raz na 1-2 miesiące drobiem.Po szejkach (mleko,twaróg,banan,białko,mleko w prochu) to zabijam [...]

[...] na Mr.O to bawi sie w cos o czym nie ma pojecia pseudo federcją i uczy Najmana ,tylko czego? Jak przez tyle lat sie nic nie nauczył,Najmana każdy położy i walka z tym błaznem Burneiką nie potrwa długo. On jest świeżo po operacji, leczy kontuzje więc się nie dziw że spadł. Zresztą w tym sporcie masę odrabia się bardzo szybko, hormony czynią cuda.

[...] na skutek odniesionej w tym tygodniu kontuzji tricepsa byłem zmuszony zrezygnować ze startu w rozgrywanych pod koniec sierpnia w Finlandii zawodach Nordic Pro. Jestem już po operacji i zaczynam rehabilitację. Dzięki pomocy i fachowej opiece Pana Roberta Śmigielskiego, którego uważam za znakomitego lekrza i specjalistę w dziedzinie leczenia [...]

łokieć po operacji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/af42234d7f03428ba4b0fe59a420ef18.jpg

[...] : 1.Poniedzialek : *Klata: -wyciskanie plasko 4x 12 10 10 8 -wyciskanie skosne hantlami 4x 12 10 10 8 -rozpietki 4/3x 12 12 12 Tu OK. *Nogi (wg zalecen lekarza, jestem po operacji kolana ) *Brzuch: 4 serie : zaczynam od brzuszek na skosie 20x , pozniej na maszynie skosy(po 30x) i prosto(30x) (niewiem jak ta maszyna sie nazywa), na koniec klade [...]

[...] bo jedyny pokarm jaki będe mógł przyjmować będzie musiał być w formie płynnej podawany słomką, troche mnie to martwi bo nie po to zapieprzam teraz chodzę na siłke, żeby po operacji to wszystko stracić, ale jeśli nie będzie innego wyjścia będę musiał kombinować jakoś żeby chociaż mięsnie utrzymać... Warto stawiać sobie cele, i zdobywać je za [...]

nie smutaj sie byku jestes po operacji... i tak jest dobrze i na zawody bedzie kozacko!!!

jestes po operacji...nie wazne ze to noga,ale jestes bedzie dobrze a i tak jest dobrze!!!

kojot moja mama miała zabieg usuniecia nerwu ciesni nadgarstka.. z tego co pamietam 2 miechy po operacji miała oszczedzać reke, lecz zaczeła wczesniej normalnie funkcjonowac

[...] hantli 12x15kg 12x17kg 12x20kg wzniosy ramion na boki 3x10 --- 10kg podciąganie sztangi do mostka 12x26kg 12x36kg miała być jeszcze jedna seria ale odezwało się miejsce po operacji wiec zaprzestałem trening dobrze poszedł następnym razem dodam chyba parę kilo jak będę podciągał się na drążku to się jeszcze zobaczy adriano18 - masuje na razie [...]

a nawet nie wiedziałem że to po operacji . W takim razie wychodzi na to ze to jest podświadome działanie

A wrocic moze ta przepuklina po operacji? Bo chyba mam, a szkoda mi tych miesiecy cwiczen i diety zeby nagle wszystko stracic. Jak nie zrobie operacji to bedzie wywalac przepukline dalej? Mam pachwinowa, wypukla na okolo 1cm, obwod okolo 2cm. Czekac czy isc do lekarza?